جدید کراتین نمایش بزرگتر

کراتین

محصول جدید

کراتین بوسیله  دانشمندی فرانسوی در سال ۱۸۳۲کشف شد. در سال ۱۹۲۳ دانشمندان دریافتند که بیشتر از 95 درصد کراتین در بافت ماهیچه ذخیره میگردد.

کراتین در واقع از ترکیبات پروتئینی میباشد که از آمینواسیدهای گلیسین ، متیونین و آرژنین درست شده است. در بدن کراتین به شکل کراتین فسفات در می آید و انرژی را برای فعالیتهای سرعتی و ورزشی در بدن ذخیره میکند.

09190619745

031-95023710-6

جزییات بیشتر

افزودن به لیست دلخواه

اطلاعات بیشتر

کراتین چیست؟

کراتین ترکیبی ازمجموعه ترکیبات پروتئینی است که از سه آمینواسید متیونین، آرژنین و گلیسین تشکیل می‌گردد. این ماده در بدن به‌صورت ترکیب فسفاته (کراتین فسفات) درآمده و به‌عنوان یکی از منابع ذخیره انرژی به‌ویژه در فعالت‌ها و ورزش‌های سرعتی و انفجاری به‌کار می‌رود. بیشتر ذخیره کراتین در ماهیچه‌های اسکلتی قرار دارد.در حال حاضر سالیان متمادی است که این ترکیب به‌عنوان مکمل در ورزش‌های مختلف به‌کار می‌رود و مطالعات سالیان اخیر نشانگر آن است که مصرف مکمل کراتین می‌تواند موجب افزایش میزان و محتوای کراتین موجود در عضلات گردد. البته برخی مطالعات دیگر پس از مصرف این مکمل افزایشی در توان ورزشی ورزشکاران مشاهده نکرده‌اند. لیکن اغلب مطالعات انجام شده تاکنون نشانگر آن هستند که مصرف تقریبی ۲۰ گرم از این ماده برای ۷-۵ روز موجب افزایش عملکرد سرعتی فرد به میزان ۵%-۱ شده و کار انجام شده توسط وی را در ورزش‌های سرعتی تکرار شونده (متناوب) ۱۵% افزایش می‌دهد.همچنین در صورتی که مکمل کراتین برای مدت یک یا دو ماه مصرف گردد. موجب افزایش توان سرعتی فرد (۸%-۵)، افزایش قدرت فرد (۱۵-۵ درصد) و توده بدون چربی فرد (۳%-۱) می‌شود.براساس اطلاعات موجود اثر کارافزائی این مکمل وابسته به میزان برداشت آن توسط عضلات می‌باشد.با توجه به اینکه این ماده هنوز از طرف کمیته بین‌المللی المپیک با محدودیت و یا منع مصرفی مواجه نشده است، بنابراین در بین ورزشکاران به‌عنوان یک مکمل کارافزا از جایگاه خاصی برخوردار است.تنها اثر جانبی شناخته شده از مصرف این مکمل افزایش وزن بدن فرد می‌باشد و در حال حاضر تحقیقات بیشتر در رابطه با پاسخ افراد مختلف به این ماده، اثر آن در ورزش‌های متناوب و دوره‌ای، اثرات جانبی آن و اثرات طولانی مدت مصرف آن بر ورزش‌های استقامتی موردنیاز است.

مونوهیدرات کراتین ( Creatine monohydrate ) یکی از معروفترین و موثرترین مکمل های بدن سازی می باشد

.هرکس که بطور مداوم کراتین مصرف نماید ، نتیجه عالی و حیرت انگیزی می گیرد.

جهت کسب اطلاعات بیشتر،استعلام قیمت ویا ثبت سفارش لطفا تماس بگیرید

09190619745 مهندس بابایی

031-95023710-6

کراتین در بسته بندی های 25 کیلوگرمی موجود در انبار تهران شورآباد و انبار شاپور اصفهان آماده تحویل به مشتریان گرامی میباشد

نقد و نظرات

نوشتن نقد و نظر

کراتین

کراتین

کراتین بوسیله  دانشمندی فرانسوی در سال ۱۸۳۲کشف شد. در سال ۱۹۲۳ دانشمندان دریافتند که بیشتر از 95 درصد کراتین در بافت ماهیچه ذخیره میگردد.

کراتین در واقع از ترکیبات پروتئینی میباشد که از آمینواسیدهای گلیسین ، متیونین و آرژنین درست شده است. در بدن کراتین به شکل کراتین فسفات در می آید و انرژی را برای فعالیتهای سرعتی و ورزشی در بدن ذخیره میکند.

09190619745

031-95023710-6

30 محصولات مشابه در شاخه های مختلف: